卡塔尔世界杯各支球队每半场跑动距离更长

表2 2022年卡塔尔世界杯各队各半程高强度跑动距离。 90 分钟以上的比赛数据已标准化（不包括守门员和加时赛）。 对角线上的球队在上半场和下半场的高强度跑动距离相同。 位于底部三角形的球队在上半场跑动的距离更长，位于顶部三角形的球队在下半场跑动的距离更长。

表3 2022年卡塔尔世界杯各队各半程冲刺距离。 90 分钟以上的比赛数据已标准化（不包括守门员和加时赛）。 上半场和下半场对角线上的球队冲刺的距离相同。 位于底部三角形的球队在上半场跑动的距离更长，位于顶部三角形的球队在下半场跑动的距离更长。

有趣的是，世界杯用球按照>20 km/h（>90 m/min VS <90 m/min）和>25 km/h（>23 m/min VS <23 m/min）的标准进行分类在上半场。 当球队被分为“高表现”组和“低表现”组时，“低表现”组的球队更有可能在下半场表现出更高的强度（表2和表3）。 值得注意的是，美国、加拿大和沙特阿拉伯的高强度跑步距离最长。 这些球队能够在两个半场都保持这种高节奏 - 如此处所示，他们位于表 2 和表 3 的对角线附近。

各个位置球员的体能表现都有所下降。

从特殊位置来看，表4显示，下半场大部分球员的总跑动距离较上半场减少了7%左右。 其中，防守型中场下降较为明显（9.8%）足球比赛跑动距离，边后卫下降最不明显（6.0%）。 表5、表6显示，就高强度跑步指标而言，下半年较上半年下降约6%-10%。 对于攻击型中场来说，下半场高强度跑动距离较上半场下降幅度最大（17.5%~20.0%）。

表4 2022年卡塔尔世界杯各位置半场总跑动距离。 数据按每分钟行驶距离标准化，仅包括比赛时间超过 90 分钟（不包括加时赛）的球员。

表5 2022年卡塔尔世界杯各位置半场高强度跑动距离数据按每分钟行驶距离标准化，仅包括比赛时间超过 90 分钟（不包括加时赛）的球员。

表6 2022年卡塔尔世界杯各位置半场冲刺距离。 数据按每分钟行驶距离标准化，仅包括比赛时间超过 90 分钟（不包括加时赛）的球员。

团队和位置的行驶距离差异

读者可能会问，就高强度跑动指标而言，大部分球队下半场比上半场有所下降，但为什么有的球队下半场这一指标有所上升呢？ 位置数据代表所有球队/比赛的平均值足球比赛跑动距离，并且仅与完成整场比赛的球员相关。 一些完成整场比赛的球员在下半场确实比上半场移动了更多的距离，但所有球员的平均值呈下降趋势。 相比之下，球队数据包括未完成完整比赛的球员以及替补球员。 这种趋势是合乎逻辑的，因为替补球员每分钟的总距离（例如米/分钟）更大，并且比首发或替补球员的强度更高。 另外，卡塔尔世界杯上，国际足联允许球队进行5次换人，而俄罗斯世界杯上是3次，因此数据上存在差异。

世界杯身体表现的演变

“时”的概念不仅指世界杯比赛中的一小段时间（如45分钟），也代表多届世界杯的纵向变化（如四年一个周期），以确定是否存在身体机能的发展。 和变化。 英超联赛表明，一场比赛中总距离的变化可以忽略不计，但在不到十年的时间内，较高强度下的总距离增加了 30-50%。 这种趋势在女足世界杯上也存在。 2019年世界杯，各队进入高速区的比例比2015年世界杯高出15-30%左右。 有趣的是，表7显示了类似的趋势，世界杯期间各队的总行走距离相似，但2022年卡塔尔世界杯的高强度跑步距离比2018年俄罗斯世界杯长16-19% 。

表7 2018年世界杯与2022年比赛体能需求的发展变化：(A)总跑距离、(B)高强度跑距离、(C)冲刺距离

国际足联关于球员换人的新规则以及补时阶段的新措施，促使参赛球队在2022年卡塔尔世界杯上跑的距离比2018年俄罗斯世界杯更长。 然而，当数据根据每分钟行驶的距离（例如米/分钟）进行调整时，这些差异就不那么明显了。 无论世界杯之间的上场时间或替补人数的差异如何足球比赛跑动距离，现代国际水平的球队都有望以更快的速度跑出相当长的距离。 因此，教练员应该更加注重训练方法，让球员为严酷的比赛做好准备。

它是由中国足协技术部组织北京体育大学中国足球学院师生根据国际足联编制而成。 原作者是保罗·布兰德利博士。